WINSOR PILATES

CODIGO A00523

3 DISCOS

FULL DVD
Género: Salud
Audio: Ingles / Español
Subtítulos: ---




Sinopsis: El programa de Winsor Pilates es un sistema revolucionario de ejercicios mediante el cual podrá ejercitarse sin salir de su casa. Se basa en el uso movimientos simples y controlados para mejorar, tonificar, afirmar, esculpir su cuerpo y ayudarle a bajar de peso al mismo tiempo. Este método único de acondicionamiento físico fue desarrollado por Joseph Pilates hace casi un siglo, en la actualidad Mari Winsor ha llevado esta técnica a un nivel más alto creando un nuevo programa que le dará aún mejores resultados. Disco 1: Básico Paso a Paso, una instrucción clara de los siete ejercicios en que presentan los fundamentos de la rutina de Winsor Pilates, ya sea usted principiante, intermedio o avanzado. Disco 2: Workout de 20 Minutos, una sesión rápida y directa desarrollada para esculpir un cuerpo esbelto. Disco 3: Accelerated Body Sculpting, rutina más intensa y completa para trabajar y obtener resultados más rápidos